慢阻肺（COPD）是全球第三大死因，我国约有近一亿患者，而诊断率不到三成——因为它是标准的「慢刀子」：肺功能一截一截地掉，患者用「年纪大了」解释每一截。本文讲清气道的不可逆重塑、肺气肿与慢支两种病变、肺功能检查为什么是唯一金标准、以及戒烟为什么是唯一能「止损」的动作。